Treeningriided

Kuidas saada teada, mis suurus uiske osta? Näited: http://ice.edeaskates.com/en/ leheküljelt.

treening jääl

UISUD

Uisutaja kõige tähtsam asi on korralikud uisud, need peavad olema mugavad ja parajad. Selleks, et uisud kaua vastu peaksid on vaja:
Riidest uisukaitsmeid
- Pärast trenni kindlasti kuivatage terad väikese rätikuga ja pange peale pehmed terakaitsmed. Nii ei lõhu uisuterad trennikotti.
Plastmassist uisukaitsmeid
- Kõndides riietusruumist jääle pange uiskudele kindlasti plastmassist terakaitsmed. Nii et kulu uisuterad asjatult.

RIIETUS

Uisutaja riided peavad olema soojad ja mugavad.
Hästi sobivad soojad sukkpüksid või fliisvoodriga retuusid, fliisjakk
Fliisist kindad, algajatele võib kaasa võtta 2 paari kindaid, sest lapsed õpivad alguses õieti kukkuma ja pidev kontakt jääga muudab kindad kiiresti märjaks.

Fliisist peapael, soojendab ja kaitseb pead. Müts võib treeningul silmadele vajuda ja segada.
Poistele sobivad vettpidavad püksid.
Vahetage riided riietusruumis.

Uisuterad

Terad peavad olema teritatud.
Teritada saab ainult teritaja juures.
Algajate uiske on vaja teritada vastavalt koormusele (nt. Kui laps käib trennis 3 korda nädalas, siis teritage uiske 3–4 korda hooajal).
Kontrolli kruvisid.

Trenniks sobilikku riietust müüvad:
www.icestar.ee

Kasutatud asju leiab:
https://www.facebook.com/groups/502303226600673/

Thuno uisuriided:
www.thuono.com/pattinaggio/en/figure-skating-catalogue
(Toodete juures hinnad, mis kehtivad Eestis, tarnetähtaeg 2 nädalat)
Tellimine: Anneli Ainjärv, tel 5515000, email:anneli@ainjarv.pri.ee

ÜKE TRENN UISUHALLIS

AKROBAATIKA- JA BALLETITRENN SAALIS

lühikesed püksid ja pluus.